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每次帶回家自己顧...洋洋隔天大了硬便
他自己會痛到哭哭我很心疼外
我自己壓力也會很大...><
所以狂上網找了很多關於嬰兒便秘的相關網站
整理了以下日後可以試試看的較天然方法:
1.多喝水..水是最好的軟便劑..
2.蔬菜泥...可加馬鈴薯或洋蔥提高甜味
3.木瓜泥、梨子泥、香蕉泥
4.煮糙米粥給洋洋吃看看
(食物以高纖為主,如全榖類的麥片、糙米粥、蔬菜及水果,食物纖維會使糞便中的水分增多,並促進腸道蠕動。)
5.黑棗汁稀釋...
6.按摩洋洋的小肚肚(順時針)
7.益生菌(可試著添加在奶粉中)
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